从尿布到约会，如何养育性健康的孩子？

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Summer姐姐 / 文

最近有一部大受欢迎的电视剧《以家人之名》，讲述的是3个原生家庭有缺失的孩子，组成了一个非血缘关系的家庭，两个爸爸和兄妹三人在成长中彼此扶持的故事。

头两集开播，就有一个情节引起了热议：上了高中的李尖尖，兴高采烈地向家中所有的男性宣布：我来例假了！全家人都面面相觑、不知所措。

有观众觉得大大咧咧的李尖尖好可爱，但也有很多人觉得“太尴尬了”，当时的微博热搜，用了大量“尴尬到我用脚趾抠出了三室一厅”、、“两个哥哥社会性死亡”一类的词语，来形容这个情节。

但我觉得，开心的李尖尖，坦然面对正常的生理现象，突破月经、身体发育带给女孩的羞耻感，正代表着一个社会性教育的进步。

这样的进步，一点儿也不尴尬。

看了这个情节，有网友也回忆起了自己第一次来月经时，爸爸妈妈的温暖举动。

拒绝月经羞耻，把它视为一个正常的生理现象，是父母为孩子普及正确的性观念，所必须要做的、也是最基本的事情。

我们现在的社会和家庭教育，虽然已经不再是“谈性色变”，但要求父母正确、从容地和青春期的孩子谈论性问题，似乎也不是一件容易的事。

最近，我读到了一本好书——《从尿布到约会：家长指南之养育性健康的青少年》，这是美国性教育权威专家黛布拉·W·哈夫纳的经典力作，畅销美国20年，被誉为“性教育圣经。

此前，本书作者的《从尿布到约会》儿童篇，是性教育话题的必读书目；现在新出版的青少年篇，主要针对的是青春期孩子的性教育。

本书内容非常全面，涉及到许多当下广受关注的青春期性教育问题，提供了权威而具体的父母指南，帮助家长放松、智慧、专业地和青少年谈性。

什么是“性健康”的少年？

本书引用“美国青少年性健康国际委员会”的说法，给“性健康”的青少年，做了如下定义：

他们会欣赏自己的身体，对自己的行为负责，与父母保持有效的沟通，与男性和女性都能够礼貌并有效地交流，并根据他们的年龄，妥善地表达爱意和亲昵。

一言以蔽之，性健康家庭培养出性健康的孩子和青少年，他们长大以后，就会成长为性健康的成年人。

健康的性教育，究竟有多重要？

从青少年个人来讲，他们有着积极的自我价值感和身份认同感，能够建立健康的成人亲密关系，更可能获得幸福而充实的人生。

从整个社会来讲，他们懂得保护自己，知道不能伤害他人，是组成安全、稳定、高效的社会运转系统中的一份子。

父母是孩子的第一位——也是最重要的性教育老师。他们让孩子初步了解性别角色、人际关系、价值观，有了对自尊和关爱的最初感悟。

给孩子做正确的性教育，从0岁就可以开始了。但同时别忘记，永远没有太晚的开始。

和孩子谈谈你的性价值观

帮助孩子纠正他们对性的错误看法很重要，更关键的是，你要告诉孩子你的性价值观，并给孩子讨论他们对性的态度和感受的机会。

家长需要花时间认真思考，你希望向孩子传递怎样的性价值观。

下面有个简单的测试，可以让父母知道，自己是否和孩子在性教育方面进行了充分的探讨。

作者强调，父母不要只是被动地等孩子来问问题，要鼓励你的孩子提出问题，和孩子交流的时候，有一些注意事项：

最后，作者还提出了一点：别忘记同孩子谈论性的乐趣。

这可能是中国的家长没有意识到，也很难做到的。

作者认为，我们一定不想让我们的孩子去面对性侵害、早孕、性传染病，或者感情上的巨大创伤。

但是，预防犯罪、极端和伤害事件，并不是性教育的全部目的。我们同样不希望孩子伴随着性恐惧或者性罪恶感长大。

性本身并不是恶的来源，毕竟，性健康的孩子，才有可能拥有健康的心理和掌控自己的人生。

谁的青春不迷茫

青少年分为三个阶段：青春期早期、中期和后期。

在青春期期间，孩子在生理、生殖和性亲密能力上都已经发育成熟，已经成长为生物学意义上的成年人。

但是心理上的独立，是需要一个过程的，青春期的最终目标是：从情感、心理和经济上独立于父母。

这就意味着，早在孩子十二三岁的时候，就需要开始和父母拉开距离。而这种日益独立的过程，也是父母和青春期孩子之间出现诸多矛盾的原因之一。

但是，大多数青少年仍然会希望：从父母和家人那里获得指导和帮助。

有的父母错误地认为，他们需要做的就是告诉孩子，性是怎么回事。有的甚至认为，只要将相关书籍交到孩子手中，就完成了性教育任务。

这些传递出来的信息是：我们希望你了解自己的身体和性知识，但我们不想和你谈论这些事。

这不是性教育的正确打开方式。

青春期发展的五个任务是：智力、独立、身份、正直和亲密。

而智力中的抽象思考能力，是青春期和成年期性健康的基础。